Шесть стратегий уверенности

Каждый денек напоминайте для себя, что есть вещи, которые вы сделали отлично

Заместо того чтоб вновь и вновь припоминать для себя о бедах либо незаконченных делах, сосредоточьтесь на том, что уже изготовлено. Не умаляйте значение этих дел. Вспомните каждодневную привычку к внимательности – B-Alert. На уровне мыслей напутствуйте себя сначала и Шесть стратегий уверенности в конце денька. Станьте себе духовным наставником, как если б вы помогали преодолеть делему другому человеку.

Читайте вдохновляющие биографии и автобиографии

Напомним об этом снова. Читайте книжки, статьи, журнальчики. Сделайте выборку историй, которые больше всего вас воодушевляют. Записывайте документальные киноленты. Слушайте аудиозаписи, смотрите видео, ходите в кино. Отыскиваете информацию о людях, начавших Шесть стратегий уверенности свое восхождение с нуля либо подвергшихся тяжким испытаниям, но в конечном итоге вышедших из их фаворитами. Примите тот факт, что в жизни взлеты безизбежно чередуются с падениями – ваша уверенность от этого будет только возрастать. Помните: вы способны на большее по сопоставлению с тем, чего уже достигнули.

Будьте признательны

Вроде Шесть стратегий уверенности бы плохи ни были ваши дела, кому-то наверное на данный момент ужаснее, чем вам. Смотрите на вещи обширнее. Большая часть ваших заморочек померкнут, если вы вспомните все достоинства, которыми наслаждаетесь каждый денек.

Окружите себя поддержкой

Если вам нужна помощь, освежите в памяти главу 5 «Как выстроить безупречные отношения».

Ставьте впереди себя Шесть стратегий уверенности короткосрочные цели

Нет лучше метода стать более уверенно внутри себя, чем определенные деяния. Пытайтесь, чтоб каждую неделю у вас появлялось чувство выполненного долга. Сосредоточьтесь на 3-х важных целях. Каждый денек делайте что-то, что приблизит вас к окончанию проекта, закрытию сделки либо укреплению отношений. Не позволяйте для себя Шесть стратегий уверенности отвлекаться. Так вы избавитесь от чувства вины и чувства беды.

Пусть ваши цели будут реалистичны. Самобичевание может разрушить убежденности, потому не вините себя, если не все выходит так, как задумано. Будьте более гибким. Если люди молвят вам «нет», принимайте это не как личное оскорбление, как данность: до того как чего-то Шесть стратегий уверенности достигнуть, время от времени приходится что-то утратить.

Каждую неделю делайте что-то себе

Придумайте метод наградить себя за еженедельные свершения. Разве вы этого не заслужили? Если ваш ответ «нет», вернитесь к первому совету и начните поначалу.

Путь к убежденности вымощен еженедельными победами. Научитесь ценить их

Если вас победили сомнения…

Соберитесь Шесть стратегий уверенности с идеями

Дайте для себя время пошевелить мозгами, отдохнуть и сосредоточиться. Пообщайтесь с теми, кто вас поддерживает, – наставниками, друзьями и родными.

Напомните для себя о большом достижении

Вспомните о принципиальной победе, которая окрылила вас когда-то. Снова воспроизведите на уровне мыслей все происшествия. Побеседуйте с кем-нибудь об Шесть стратегий уверенности этом. Поглядите старенькые фото, полюбуйтесь заслугами либо благодарственными письмами. Ведите ежедневник фурроров – альбом с памятными материалами о ваших выдающихся достижениях. Поймите: у вас есть талант. Вы уже это обосновали и можете обосновать опять.

Вернитесь к началу

Одна из основных обстоятельств пробуксовки – то, что вы забываете о базисных вещах. Посмотрите на себя со Шесть стратегий уверенности стороны. Склонны ли вы делать то, что просто, а не то, что принесет итог? Дайте для себя отдохнуть, если вы на физическом уровне либо интеллектуально измождены. Наберитесь сил и начните опять. Жизнь – серия циклов. Они не вечны, потому делайте все равномерно. Напоминайте для себя: «И это пройдет». Равномерно Шесть стратегий уверенности солнце опять засияет вам.

Мы уже упоминали известного исследователя и авантюриста Джона Годдарда, преуспевшего в искусстве добиваться поставленных целей. За свою жизнь он достигнул большего, чем могут достигнуть 20 человек взятых вместе. На вопрос о том, что помогает ему преодолевать препятствия, он ответил: «Если я кое-где застрял, я «перезапускаю» себя, сосредоточившись Шесть стратегий уверенности на одной довольно обычной цели, которой смогу достигнуть в ближайшую неделю. Я не думаю больше ни о чем – и движение начинается снова».

Если вы сомневаетесь в успехе, – вспомните о былой победе

Заключение

Привычка к убежденности – важный компонент вашего каждодневного пути к длительному успеху.

Она – как будто клей, соединяющий меж Шесть стратегий уверенности собой все ценные свойства человека, и подпитывается из различных источников. В вашем распоряжении огромное количество методов укрепить веру в себя. Сначала сделайте управление к действию, приведенное ниже, а потом пристально изучите стратегии, изложенные в нашей книжке, и начните их использовать. Сделайте так, чтоб их применение вошло в привычку.

Управление Шесть стратегий уверенности к действию

Покончить с неготовым

Составьте перечень дел, которые вам необходимо окончить (не меньше 3-х), и напишите точные планы их окончания. Обусловьте срок, к которому собираетесь все окончить. Сейчас вперед!

Дела, которые я желаю окончить

Дела, деньги, юридические вопросы, здоровье, физическая организация места (кабинет, дом, гараж и т. д.)

1. ________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________

4. ________________________________________________________________

5. ________________________________________________________________

Определенная выгода Шесть стратегий уверенности, которую вы получите от окончания дела. Опишите, что вы почувствуете

1. ________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________

4. ________________________________________________________________

5. ________________________________________________________________

План действий по окончанию дел. Что непосредственно вы собираетесь делать?

1. ________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________

4. ________________________________________________________________

5. ________________________________________________________________

Дата окончания

1. ________________________________________________________________

2. ________________________________________________________________

3. ________________________________________________________________

4. ________________________________________________________________

5. ________________________________________________________________


shestaya-i-sedmaya-tochki-shu-fu-shu-fu-ili-tochki-reins-27-tochki-pochek-27.html
shestaya-tradiciya-molchanie-krovi.html
shestdesyat-pyat-odnih-obshestvennih-palat-gosduma-rf-monitoring-smi-20-aprelya-2006-g.html